Yoga

Salvo otra indicación, los enlaces conducen a la sinopsis de las obras en librerías o editoriales

Yoga para Dummies (2006)
AUTOR/ES:  Feuerstein, Georg

RESUMEN: Todo el mundo puede practicar esta disciplina, sólo tiene que encontrar los ejercicios adecuados. Esta práctica física y mental milenaria sigue siendo perfectamente válida en el siglo XXI. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores crónicos se benefician de las virtudes del yoga. En Yoga para Dummies encontrará todo lo que necesita par...

La Filosofía Yoga: un camino místico universal (2006)
AUTOR/ES:  Dragonetti, Carmen / Tola, Fernando

RESUMEN: Concisa y didáctica exposición del Yoga, tal y como lo describió el genial Patañjali, hace más de dos mil años. Se estudian las etapas -disposiciones éticas, prácticas de la respiración o de la concentración- que condiucen a la meta última del camino yóguico: el aislamiento del espíritu en sí mismo. Como complemento didáctico, se ha agregado al final del libro el texto sán...

La Biblia del Yoga (2005)
AUTOR/ES:  Brown, Christina

RESUMEN: El yoga aporta flexibilidad al cuerpo, pero también una sensación de bienestar general espiritual y físico. Christina Brown ha escrito una guía integral y definitiva para practicar el yoga y encontrar equilibrio mental y físico. La obra presenta más de 170 posturas de las principales escuelas de yoga y anima, tanto a quienes se inician en el yoga como a quienes llevan tiem...

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